과자를 너무 좋아하는 아이들은 어떻게 하죠?

Question

저희 아이가 평소에 밥을 먹으려고 안 하고 자꾸만 과자만 너무 먹으려고 하는데요 몇 번 주위를 줘도 계속 이르는데 이럴 때는 어떻게 교육해야 하나요?

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.아이들은  원래 과자를 좋아합니다. 달콤하고 고소한게 입에 착착 감기니 밥보다 과자를 먹으려 히는 것입니다. 집안에서 과자를 치워 보세요.배가 고파오면 밥을 잘 먹을듯  합니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.과자를 먹을 수 있는 시간이나 날짜 요일을 정해놓으시기 바랍니다. 아이들이 원하는 대로 과자 만 계속 먹게 되면 확실히 입맛이 자체가 떨어지게 됩니다. 그렇게 되면 밥을 잘 먹지 않게 되고 영양 성분이 골고루 섭취되지 못해 아이들의 성장 발달에 문제도 가져오게 됩니다.

이은별 보육교사 · Answer

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.아이와 이야기하여 과자를 먹는 것에 대해서 적정량을 정해주시는것이 좋으며간식을 1회 혹은 2회로 나누어 담아놓고 아이가 먹도록해주시는것도 좋겠습니다.

황석제 보육교사 · Answer

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.과자먹고싶다고해도주지마세요안주면됩니다안주면아이는자연히 밥을먹을겁니다

육아아동전문가입니다 · Answer

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.과자류 등의 간식을 제공할 때에는 사전에 규칙을 정하여제공하시는 것이 아이 치아건강을 물론 소아비만을 예방할 수있습니다. 참고하세요.

전지훈 아동심리상담사 · Answer

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.아이들은 과자를 좋아할 수 밖에 없을 것 같아요. 과자는 우리 몸에 안 좋기 때문에 되도록 유기농 과자를 주세요밥을 먹기 전에는 과자를 주지 마시고, 식후에 주세요

심은채 유치원 교사 · Answer

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.과자나, 밀가루 음식, 튀긴 음식, 아이스크림 등은 정크푸드 음식입니다. 암의 원인이 됩니다. 지금부터라도 아이의 건강을 위해서 이런 음식이 먹이지 마세요

천지연 보육교사 · Answer

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 밥을 먹지 않고 과자를 먹으려고 한다면 단호하게 과자만 먹어서는 안돼 라고 말을 해주세요. 왜 밥을 먹어야 하는지 그리고 과자를 왜 먹어서는 안되는지 아이 눈높이에 맞게 설명을 해주도록 하세요.과자를 구입하거나 가정에 비치 하지 마시고, 밥을 먹을시간에는 밥만 먹어야 함을 인지시켜 주셔야 합니다.아이가 밥을 먹지 않는다고 해서 절대 과자를 주지 마시고, 밥을 챙겨서 주도록 하세요.

양육·훈육

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과자를 너무 좋아하는 아이들은 어떻게 하죠?