제가 x다리수술을했는데 주의할점있을까요?
제가 수술후 7주차인 얼마전부터 두다리로걷는데
아직 통증이있어 절뚝거리며 좀걸으면 무릎관절부분에
통증이있습니다 이틀전병원에서 검진을하니 아직 교정을위해 벌려놓은 부분이 채워지지않아서 조심해야한다는데
뛰거나 점프하거나 깽깽이등 무리 하게되면 채워지는게아니고 그 벌린틈이 무너져 붙게된다더라구요 그래서 겁이나는데 제가 더이상 집에서 쉴수만은없는상태라
곧 많이는아니더라도 걸어야하는 상황인데
어떻게 관리하고 지내야 안무너지고 들아플까요?
제가 무게도많이나가고그래서 더걱정이네요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
x다리 교정 수술 후 회복 과정에서 주의해야 할 점은 매우 중요합니다. 수술 후 초기 몇 주는 특히 조심해야 하며, 의료진의 지시를 정확히 따르는 것이 필수적입니다. 무릎 관절 부위에 통증이 있고, 아직 교정을 위해 벌려놓은 부분이 완전히 채워지지 않았다면, 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다:
뛰거나, 점프하거나, 갑작스러운 움직임은 피해야 합니다. 이러한 활동은 수술 부위에 부담을 줄 수 있으며, 회복 과정에 영향을 미칠 수 있습니다.
: 의료진이 권장하는 경우, 보행기나 목발을 사용하여 체중을 분산시키고, 무릎에 가해지는 부담을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.
의료진의 지시에 따라 물리치료 및 재활 운동을 시작할 수 있습니다. 이는 근육을 강화하고, 관절의 유연성을 향상시키며, 회복을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
충분한 휴식은 회복 과정에서 매우 중요합니다. 휴식을 취하면서도 정기적으로 의료진이 권장하는 운동을 하는 것이 좋습니다.
체중이 많이 나가는 경우, 무릎에 더 많은 부담이 가해질 수 있으므로, 건강한 식습관을 통해 체중 관리에 주의하는 것이 중요합니다.
수술 부위의 상태를 정기적으로 확인하기 위해, 의료진과의 약속을 지키고, 정기적인 검진을 받는 것이 중요합니다.