식사를 하고나면 단 것이 자꾸 먹고싶은데 왜그런건가오ㅛ

Question

분명 밥을 많이 먹고 났는데도 달콤한 디저트가 생각이 나는 이유는 무엇인가요?

자꾸 이것저것 입이 심심합니다

이유가 궁금하네요ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요. 영앤리치입니다.

허기져서는 아니고 식사 후 반복적으로 디저트를 먹다보니 자동으로 생각나는 걸겁니다. 레몬을 보면 입에 침이 고이는 것처럼 반사작용 같은 거요. 일주일 정도 참아보시고 정 힘드시면 아메리카노처럼 당이 없는 음료 같은 걸 드세요. 당분을 많이 섭취하면 몸에 안 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. hye2304입니다.

밥을 많이 먹었어도 무언가 부족하다는 신호가 아닐까요? 달달하지 않은 과채류나 견과류로 당기는 식욕을 해결해보셔요. 건강을 위해서요