일주일전에 산을 등산했습니다. 너무 오랜만에 해서 힘도 들었지만 자연 풍경을 보니 힐링 되더라고요.
그런데 올라 갈 땐 괜찮았던 무릎이 내려올 때가 되니 아리기 시작했습니다.
다 내려온 후 좀 쉬니까 금방 괜찮아졌는데요.
이건 노화일까요 아니면 다친걸까요?ㅠㅠ
