잠을 잘때 깨지 않게 귀마개를 하시느 분도 계신가요?

Question

전 낮에 잘때는 꼭 귀마개를 하고 자거든요, 밤에 잘때도 거실에서 걷는 소리에 깨다 보니 밤에도 귀마개를 하는 데 저처럼 귀마ㄱ개를 하는 분들도 만은가 해서질문드려요

Answer 1

저는 3교대 근무 할 때에 귀마개를 자주 썼던 거 같아요

깨어있는 시간과 수면 시간이 계속 달라지다 보니 층간 소음에 너무 깨게 되더라구요

한번 깨면 다시 잠들기가 힘들었던 시기라 사람이 엄청 예민해지더라구요

간혹 푹 자고 싶을 때 귀마개를 아직 하긴합니다.

Answer 2

저도 군대에 있을 때는 선임의 코고는 소리가 너무 시끄러워서 귀마개를 꼈던 적이 있습니다 하지만 생각보다 귀가 신경이 쓰이기도 하고 침삼키는 소리 심장 두근거리는 소리도 들리기 때문에 크게 효과적이지는 않았네요

Answer 3

네~~은근이 많습니다. 잠을 잘때 귀마개를 끼고 주무시면 잠이 더 빨리오고 잠을 자는데 집중도 더 잘되기 때문이죠. 저도 가끔씩 잠을 잘때 귀마개를 착용하고 잠을 자기도 합니다.

Answer 4

귀마개를 끼고 주무시는게 소음에 도움이 될 수 있지만 장기간 착용시 귀의 압력에 영향을 줄 수 있어서 되도록이면 짧게 쓰시는게 좋습니다 이어폰도 그래서 장기간 끼고 있으면 좋지 않아요

Answer 5

일반적으로 잘때 귀마개 쓰지 않나 싶습니다.
잠귀가 밝으신 분들은 잘때 작은 소리에도 깨는 경우가 있으니까요.

전 공부할때나 자기전에 주로 사용하는 거 같아요.