전날에 먹은 음식이 소화가 잘안될때 소화하는방법이 있을까요?

Question

전날에 먹은 음식이 너무나도 소화가 안될때 어떻게 해야될까요?

소화제를 복용하긴했는데 속이 갑갑하네요 운동을 해야될까요? 좋은답변주세요

Answer 1

안녕하세요. 정중한애벌래56입니다.장내 가스배출을 시키기 위해 배를 좀 물리르고 고양이자세도 좋습니다.소화잘되는 음식을 먹으세요