멘탈 관리를 위한 간단한 방법이 있을까요????
회사생활에서 능력도 안되는 선배나 상사가 지적질할때 마다 멘탈이 흔들립니다.
어떻게 멘탈관리를 해야 할까요???
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
능력이 되는 선배가 뭐라고 하면 새겨듣기라도 할텐데 당연한 반응입니다.
그냥 한귀로 듣고 한귀로 흘려들으시는게 최선이라고 판단됩니다.
안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 능력도 안되는 선배나 상사가 질문자님의 실수로 인해 지적질을 했다면 똑같은 실수를 하지 않게 노력하시면 될것 같고 터무니없이 말도 안되는 것으로 지적을 하게 될때는 크게 신경쓰지마시고 그냥 무시하면 될듯 싶습니다. 원래 저런사람이거니 생각하시면서 생활하시면 멘탈잡기가 좀 편할수 있습니다.
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
주변의 말들을 어느 정도는 무시하는 생각도 필요합니다.
너무 주변의 말을 신경쓰지 마세요. 하나하나 신경쓰다보면 못 살죠.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
능력도 안되는 선배나 상사가 지적질하는것이 굉장히 불쾌하다면 최대한 안 마주치는게중요할거같아요
안녕하세요. 나에게좋은날은언제다가올런지..입니다.
회사 생활하다보면 별별 사람들이 많습니다.
그런말들에 대해서 적응하는게 더 빠를겁니다. 원래 저런 사람이구나하고 넘겨버리세요 생각하면 할수록 스트레스만 쌓입니다
안녕하세요. 이제는 치킨값에서 소고기값으로입니다.
우선은 사회 생활이 그런 사람들이 많이 있습니다.
지적들을 해도 다하고 한 귀로 흘려 듣는 연습도 필요합니다
안녕하세요. 성실한카구101입니다.
그냥 무시 하세요 본인 할일만 하시면 됩니다 ㅈㄹ 하면 받아치세요 어차피 사장도 아닌데 본인 일열심히 하시면 그누구도 머라못해요
