정력에 좋은 음식 뭐가 있는지 궁금합니다
그리고 음식말고 정력이 좋아질 수 있는 방법 같은게 있다면 알고 싶습니다.
영양제 및 운동 이런거 말고 생활속에서 찾고 싶네요
안녕하세요. 검붉은홍학98입니다.
장어꼬리 같은건 속설일 뿐이고 단백질과 지방이 많은 음식이 도움이 됩니다. 쉽게 말해 육류 입니다.
그리고 케겔운동이 많은 도움이 된다고 합니다.
안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.
전복. 흑염소. 야관문 등 여러가지 식제료가 있으나 사람의 체질에 맞는 적절한 보강 음식이 맞을듯 합니다.
안녕하세요. 신기한웜뱃86입니다.
장어, 마카 이런것들이 남성 정력에 좋다고 들었습니다.
어제 재방송이었지만 군소도 좋다고하더라고요~
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
아무래도 음식이라고 하면 장어나 흑염소, 전복 등이 기력 및 정력에 좋다구 하구요.
야관문도 도움이 된다고 합니다.
그리고 케겔 운동을 하면 좋다고 하던데 시도해보지는 않았습니다.