현미와 백미는 얼마 간의 영양소 차이가 있나요?

안녕하세요 ~

일반적으로 우리가 알기에 현미가 백미보다 영양학적으로 더 좋다고 하는데

어떤 영양소가 얼마나 더 좋길래 이렇게 말하는 것인지 궁금합니다.