건강관리
위가 안좋은데 파인애플이 안좋을까요?
파인애플이 지방을 녹여주는데 제가 위가 안좋은데도 먹어도 괜찮을까요? 산이 많이 나오는편이라서 파인애플을 녹인 다이어트 식품을 살까 생각중이거든요..
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
파인애플은 산성이 강한 과일이기때문에 위가 안좋으시다면 추천드리지않습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
위가 안 좋으신 분은 파인애플 같이 산 성이 높은 과일을 먹게 되면 속쓰림을 유발시기 때문에 되도록이면 많이 안 드시는 것이 좋습니다