아침에 잘 일어나는 방법이 궁금합니다!

아침에 잘 일어날 수 있는 방법이 무엇이 있을까요?

역시 일찍 자는 방법 밖에는 없는걸까요,.??

하루 6시간 정도 자면 충분하다는데 생각보다 쉽지 않네요 :)