전립선에 좋은 음식이 있나요?
남편이 자다가 소변때문에 자주 깨어나는 일이 생겨 병원에 가보니 전립선 비대증이라고 하며 약을 지어와서 먹는데요.
평소에 먹을 수있는 전립선에 좋은음식이 있음 알려주세요.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 굶주린호랑이63입니다.
붉은색 과일의 색소성분인 라이코펜이 가장 좋습니다. 라이코펜은 전립선 조직에 흡수돼 전립선암을 예방하는 효과가 있습니다. 토마토, 딸기, 수박, 자몽에 많이 드시면 좋습니다