평온한 마음으로 세상을 살아가려면요.

Question

어떠한 마음 가짐으로 세상을 바라봐야 하나요? 어떠한 사고로 문제를 해결하여야 할까요? 남 탓하지 않고 내 탓하지 않고 그냥 살아가라는데 어떻게 하여야 그 경지까지 오를 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김기태 전문가입니다.

분노를 잘 조절할 수 있어야 합니다. 살다보면 자의든 타의에 의해서든 화를 낼 일들이 많습니다. 이 화를 다스릴 줄 알아야 행복한 삶을 살 수 있습니다. 19세기 생철학자인 쇼펜하우어는 자신이 괴롭고 외로울 때는 자신보다 더 괴롭고 외로운 사람을 보라고 하였습니다. 사람들은 항상 자신보다 위에 있는 사람들과 견주는 삶을 살다보니 삶이 고단해지는 것입니다. 자신보다 약하고 불쌍한 사람들을 보게 된다면 오히려 마음에 안정과 평안을 갖게 된다는 것입니다.