라면 먹고 자면 다음날 얼굴이 퉁퉁 붓는데요. 이유가 궁금해요.

야식으로 라면을 먹으면 다음날 얼굴이 붓거든요.

왜 그런건지 궁금해요.

그리고 얼굴 안 붓게하는 방법 없을까요?

나만의 팁이 있다면 알려주세요.