추운 곳을 다녀오면 어김없이 감기가 걸리곤 하는데 왜 자꾸 감기가 걸릴까요? 저항력이 떨어져서인가 싶기도 하고.. 외출후 손씻는방법 밖어없나요?
안녕하세요. 게으른토끼 145입니다.
감기에 걸리지 않으려면 면역력이 좋아야됩니다. 따라서 운동을 하시고 비타민 섭취를 많이 해주세요
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
감기가걸리지않게하시고싶으시다면 평소에 땀흘리는 유산소운동을 꾸준히해보세요
안녕하세요. 용감한비버211입니다.
평소 면역력에 좋은 음식을 섭취하셔서 건강한 상태를 유지하는게 좋습니다. 또한 힘든 일을 갑자기 해서 몸이 약해지면 그때 바로 감가가 딱 걸리더군요
안녕하세요. 강직한지빠귀226입니다.
따뜻한 물마시고,,,,,,,,,,
목을 따뜻하게 해주시길
바랍니다~~~~~
안녕하세요. 순박한상괭이294입니다.
위생관리 철저히 면역력에 좋은 음식 섭취 충분한 수면 생강차나 대추차를 마시면 좋습니다
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.감기 안걸리는 효과적인방법은 마스크를 계속 쓰고다니시면 됩니다. 손씻기도 잘하시구요
