안녕하세요. 몬스테라코(모든상회)입니다.
1. 깊은 잠을 못자서 그렇습니다.
2. 많은 심리적 부담 및 예민한상태
3. 꿈은 뇌의 데이터 쓰레기입니다 악몽은 일반쓰레기봉투구요 상당히 쌓인데 많다는겁니다. 악몽이 길몽이고 흉몽이고 그런것은 과학적으로는 입증 안되었습니다. 많은 생각할 필요 없습니다.
결론. 질좋은 수면을 위해 잠테크 수면센터 및 가정의학과에 수면제 처방으로 깊은잠 자기
여행같은걸 가서 좀 사는곳과 멀리 떨어진곳에서 분위기를 환기하며 요양하기
