시력회복하는 방법이 있나요? 어떻게 하나요?

Question

시력이 안좋아졌는데 좋아지는 방법이 있나요? 요즘 눈이 건조하기도 하고 렌즈를 끼는데 눈이 아파서 ㅠ 시력 좋아지는 음식이나 운동 등들 있으면 알려주세요!! 감사합니다❤️ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
우선, 안구 상태를 직접 확인해야 정확한 진료가 이루어 지기 때문에 근처 안과에 내원하셔서 우선 안구 상태를 확인하시길 권장해드립니다.
의학적으로 한번 안좋아진 시력은 교정술을 통해서만 회복이 가능합니다.
참고로 근거리 작업을 장시간 하시는 경우에는 반드시 중간중간 눈을 감거나 먼 곳을 바라 보는 방법 등을 통해 쉬어주시기 바랍니다.
건조감이 심하다면 인공눈물의 도움도 받을 수 있을 것이라 생각됩니다.
아래 링크는 눈의 피로를 회복시킬 수 있는 스트레칭 방법입니다. 참고하시기 바랍니다.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=5950065&memberNo=34545175&vType=VERTICAL
도움이 되었길 바랍니다.