고민상담
당뇨있는사람 믹스커피 괜찬을까요?
안녕하세요.
당뇨있으시다 하시는 지인분께서 믹스커피를 정말 좋아하시는데요.
믹스커피 하루 3~4잔 괜찬을까요?
한잔도 안좋을거 같아서요.
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
믹스커피는 절반이 설탕입니다.
물론 당뇨 있으신 분이 믹스커피를 즐기는 것은 바람직하지는 않지만 굳이 지인의 식생활에 관여하실 필요는 없어 보입니다.
안녕하세요. 호리한불곰432입니다.
당뇨가 있는 분이 믹스커피를 많이 마시면 당연히 몸에 안좋습니다.
믹스커피를 줄이고 그냥 블랙으로 마시는게 좋습니다.
안녕하세요. 밝은올빼미163입니다.믹스커피에는 꽤 높은 당이함유되어 있기 때문에 당이 포함 안된 블랙커피, 아메리카노를 드시는게 건강엔 더 도움이 될 것 같아요
안녕하세요. 청초한동박새13입니다.
믹스커피에 당이 많은데 믹스커피 드시면 혈당이 많이 오르지 않을까요? 자제하심이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 하늘을우러러한점부끄럼없이행동해입니다. 믹스커피는 달달한 맛이 있기 때문에 당이 있으신 분들은 가능한 안드시는게 좋아요. 마시더라도 한잔정도로 드시는게 좋다고 보네요.