운동을 하지 않고 프로틴 파우더를 먹으면 건강에 안좋나요?

운동할 때 먹는 프로틴이 간독성이 있다고 하던데요

만약 운동을 하지 않고 프로틴만 먹는다면 건강에 안 좋을까요?

집에 남는 프로틴이 있는데 먹어도 될 지 고민 입니다.