겨울철 러닝 시에는 장갑, 기모 레깅스, 비니 혹은 귀도리 등, 마스크 등은 기본적으로 장착해 주시는게 좋습니다.
옷을 살짝 춥다라고 느껴질 만큼 가변운 옷들을 조금 껴 입으시면 되는데,,,
러닝할 때 노출이 많이 되는 손, 귀, 얼굴을 보호할 수 있는 장비 는 별도로 착용을 해주시는게 좋습니다.
특히 마스크는 호흡이 좀 불편하게 느껴질 수 있으나,
겨울철 러닝 시에 차가운 공기가 몸속으로 들어가지 않도록 도움을 주는 장비라 불편하시더라도 착용하시는 걸 추천 드립니다.