5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 서민석 의사입니다.
식사 여부를 떠나서 더부룩한 증상도 기능성 소화불량의 증상 중 하나랍니다. 물론 기능성 소화불량 진단을 위해서는 위나 식도에 이상은 없는지 위내시경 검사가 필요하기는 하지요. 소화가 잘 안되면 소식을 하거나 자극이 적은 음식으로 드셔보시면 좋습니다. 소화도 편할 거고 살도 빠질 겁니다. 소화가 잘 안되는데도 계속 드시면 결국 살도 찌고 계속 소화도 불편할거에요. 만약 식사조절을 해도 소화가 잘 안 되면 검사와 약물치료를 위해서 근처 내과나 가정의학과에 가보시기 바랍니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
복부 팽만감은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 먼저 최근 체중증가나 새로 복용하는 약물의 영향은 없는지 확인해보는 것이 좋겠습니다. 또 우리 소화기관에는 신경이 많이 분포되어 있고 스트레스나 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능을 떨어뜨려 음식물 소화를 더 느리거나 빠르게 하는데 영향을 미칠 수 있습니다. 그 결과 장내 박테리아가 증식하면서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 잦아질 수 있다고 알려져 있습니다.
열을 동반하거나 지속되는 설사가 아니라면 특별히 문제가 있을 가능성은 높지 않습니다. 하지만 증상이 지속되는 경우 가까운 병의원에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 하루 30분..~1시간 정도 걷기와 같은 규칙적인 운동을 해주시고, 유제품과 식이섬유 섭취량을 늘이시기.. 바랍니다. 또한 수분섭취도 매우 중요합니다. 잘 관리하셔서 건강 챙기시기 바랍니다.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
살이 찐 것과 속이 더부룩 한 것 간에는 뚜렷한 연관성이 있지는 않을 것으로 생각됩니다. 더부룩한 느낌은 주로 기능성 소화불량에서 나타날 수 있는 증상이며 과식을 삼가고 맵거나 자극적인 음식은 줄이는 것이 좋습니다. 또한 음주, 흡연, 카페인 모두 위장에 좋지 않으므로 삼가는 것이 좋습니다. 다만 단순 기능성 소화불량 외에도 위염, 위궤양, 위암 등 다양한 질병에서도 소화불량은 증상으로 나타납니다. 증상이 오랫동안 지속, 악화된다면 내과에 내원하여 상담하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
더부룩한 것은 단순히 증상만 들어서는 알기 어렵습니다.
위염등 이상이 있을 수 있습니다.
필요시 내시경 등 필요할 수 있습니다.
살이 찌게 된 것은 별개로 식사량과 관련이 있겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.😄
