고민상담
잠도 일찍자고 우유도 매일 먹는데 키가 안크는 이유는 뭔가요 ㅜㅜㅜㅜ?
저는 중학생인데요. 키가 또래애들보다 작아서 너무 고민입니다. 저는 매일매일 10시에 잠들고 우유도 매일 먹으며 스트레칭도 하는데 키가 안크는데 이유가 뭔가요?ㅜㅜㅜㅜㅜ
8개의 답변이 있어요!
너무 걱정하지 않으셔도 돼지 않을까요. 사람마다 성장을 하는 시기가 다른 듯해요 다른 사람보다 좀 늦게 커는 경우도 많으니 기다려 보면 될듯해요. 혹시나 모르니 병원 검사도 해 보시길
안녕하세요 과감한 발발이 입니다
잠도 일찍자고 우유도 매일 먹는데 키가 안크는 이유는 뭔가요 ㅜㅜㅜㅜ?저는 중학생인데요. 키가 또래애들보다 작아서 너무 고민입니다. 저는 매일매일 10시에 잠들고 우유도 매일 먹으며 스트레칭도 하는데 키가 안크는데 이유가 뭔가요?ㅜㅜㅜㅜㅜ
라고 질문 주셨는데요 답변 드리겠습니다
아래 댓글들은 대부분 유전이여서 그렇다고 하는 데요
여러 과학 관련 서적에 따르면 환경이 유전보다 크다고 합니다
왜냐하면 부모님이 키가 안 큰데 자식은 큰 경우가 많기에 그렇기도 하고 여러 통계가 그런 것을 말해주고 있죠
사실 키가 클려면 우유나 스트레칭 보다는 성장판을 자극하는 운동이 중요합니다
아직 중학생이라면 완전히 닫히진 않았을 테니 줄넘기나 농구를 꾸준히 해보시는 것을 추천드려요
도움이 되셨으면 합니다 감사합니다 행복하세요
도움이 되셨다면 좋아요 부탁드려요
아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 지금 현재 나이가 몇 살인지는 모르시겠지만 잠만이 자고 우유를 많이 먹는 거랑 키가 크는 거랑 어떤 연관이 있다고 생각하는지 잘 모르겠습니다 그런 거랑 전혀 상관없이 키가 크고 작은 거는 유전적 영향이 가장 크다고 보시면 되는 겁니다
숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 잠도 일찍 자고 우유도 매일 먹는다고 하셨는데 우유가 과학적으로 키가 큰다는 거는 밝혀진 바가 없습니다 보통 키가 크고 작은 거는 유전적인 영향이 엄청나게 크며 후천적으로 키가 클 수는 없는 걸로 알고 있습니다
안녕하세요 시인님, 만나서 반갑습니다 :)
저는 가장 중요한 요소는 유전이라고 생각합니다.. 만약 유전의 요소를 고려하지 않을때는 꾸준한 고강도의 운동이성장호르몬 분비를 촉진시킨다고 생각합니다 ㅎㅎ 그리고 정 걱정이 되신다면 성장판 검사도 한번 받아보시는걸 추천드려요. 키가 몇이신지는 모르겠습니다만 병적인 수준으로 안크신다면 정부지원으로 병원에서 성장호르몬 주사를 보험적용가에 맞으실 수 있답니다
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오늘도 즐거운 하루되시길 바랍니다 !
너무 걱정하지 마세요. 성장판이 닫혀 있지만 않다면 키는 커집니다. 단지 지금은 영양분 보충과 적절한 운동 그리고 충분한 수면이 필요할 뿐입니다. 어느시점이 되면 키는 자연스럽게 클테니 조금만 참고 기다리시면 됩니다