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도도한누에17
도도한누에17

카페인 한번에 많이 먹으면 안되나요?

안녕하세요. 요새 일이 있어가지고 잠을 좀 덜자야하는데 버티기가 힘들어가지고

카페인을 요새 많이먹구 있는데요. 평소에는 잘 안먹습니다.

근데 카페인 과다섭취로 심정지 뉴스를 봤습니다.

혹시 어느정도가 적정량인가요..?

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