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통쾌한큰고래144
통쾌한큰고래144

운동할때 물을 안 마시는게 좋은건가요?

운동할때 땀을 많이 흘리면서

살이 빠지는거 같은데요

너무 더우니까 물을 마시는데

물을 마시면 살이 안 빠지는건가요?

수분섭취를 하는게 좋은지

안하는게 좋은지 알려주세요?

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