자궁경부암 환자가 먹으면 좋은음식과 나쁜 음식 종류를 알고 싶어요
자궁경부암 수술을 하고 아직 암이 남아 있어서 항암치료도 앞으로 계획에 있어요
수술직후부터 마약성 진통제를 복용하면서 부터인지 입맛이 떨어지고 음식이 들어가지지가 않아요
예전에 맛있던것도 맛이 다르게 느껴지고 짜고 단맛에 더 예민하게 느껴지는것 같아요.
교수님은 딱히 가리지 않아도 된다고 하시는데 우유가 안 좋다하기도 하고 어디서는 칼슘 보충으로 우유를 먹으라하고 말이 다 달라서 더 헷갈리네요.
자궁경부암에 좋은 음식과 피해야할 음식은 어떤게 있나요?
자궁경부암 환자가 좋아하는 음식과 피해야 할 음식은 식욕 감소와 입맛 변화에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 지침이 있습니다:
좋은 음식:
단백질이 풍부한 음식은 근육을 보호하고 항암 치료에 도움이 될 수 있으므로 닭가슴살, 생선, 계란, 콩류 등을 섭취하세요.
식이섬유와 항산화제가 풍부한 채소와 과일은 면역력을 강화하고 건강을 지원하므로 다양한 종류의 채소와 과일을 섭취하세요.
건강한 지방이 풍부한 유지류와 견과류는 에너지를 공급하고 영양을 보충하므로 올리브 오일, 아보카도, 아몬드, 호두 등을 섭취하세요.
오메가-3 지방산이 풍부한 생선이나 강낭콩, 아몬드와 같은 음식을 섭취하세요.
건강한 수분 섭취를 위해 물을 자주 마시고, 차나 건강한 주스도 좋은 선택입니다.
피해야 할 음식:
지나치게 가공된 음식은 건강에 해로울 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
스낵, 과자, 케이크, 패스트푸드 등은 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로 섭취를 줄이세요.
과도한 카페인 섭취는 수면을 방해하고 신체에 스트레스를 줄 수 있으므로 주의하세요.
너무 매운 음식이나 건조한 음식은 소화를 방해할 수 있으므로 섭취를 조절하세요.
알코올은 면역력을 약화시키고 항암 치료의 효과를 감소시킬 수 있으므로 가능한 한 피하는 것이 좋습니다.
개별적인 건강 상태와 식사 선호도에 따라 음식 선택이 달라질 수 있으니 의사와 상의하여 적절한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.