의료상담
단백질을 충분히 섭취한다고 생각하는데 인바디에서 항상 부족으로나와요~
성별
여성
나이대
51
단백질을 충분히 섭취한다고 생각하는데 인바디에서 항상 부족으로나와요~ 건강이 한번 안좋아서 힘든적이 있었는데..( 스트레스영향) 그전에는 단백질 수치가 늘 우수였습니다. 현재 몸무게는 약4키로 정도 더 올라갔으나 근육량을 전과 비교했을
때 0.8정도 낮음 ~~ 이고요 그런데 단백질 수치가 영 안오르네요..ㅜ 근력운동을 더 늘려야 할까요 아님 병원에서 검사를 받아봐야 할까요.... 어떤검사를 해야 할지 궁굼합니다..
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