햄버거가 정트푸드인 이유가 무엇인가요?
햄버거에는 나름 탄단지와 채소가 골고루 들어가있는 것 같은데, 정크푸드라고 하는 이유가 무엇인가요?
단지 빨리 만들어지큰 페스트푸드이기 때문인가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우선은 햄버거 자체로만 보면은 정크푸드는 아닐 수 있습니다 균형적인 영양이 골고루 들어가 있기 때문입니다 하지만 소스나 주변에 감자튀김 콜라 덕분에 정크푸드 라는
이야기를 하는 것입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
영양소는 골고루 들어있지만 정제탄수화물과 과도한 지방때문에 건강한 식품이라고 보긴어렵습니다
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