한약을 복용할 때 효과를 극대화하기 위한 올바른 섭취 방법은 무엇인가요??

Question

성별

남성

나이대

40

한약을 복용할 때 효과를 극대화하기 위한 올바른 섭취 방법에는 어떤 것들이 있을까요??

복용 시간은 언제가 적절한지 식사와의 관계는 어떻게 조절해야 하는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

한약을 처방하는 목적에 따라 복용시간이 달라집니다.때로는 보약을 식전 공복에 복용하기도 합니다 대개는 식후30분에 복용하는 경우가 많고 술담배는 금하고 밀가루음식 기름진 음식을 줄여서 먹어야합니다