안녕하세요...
보통 1일 1똥이 좋다는데 하루에 한번 볼때도 있고 길게는 3~4일에 한번씩 볼때도 있고 들쑥날쑥입니다...쾌변을 보는 좋은 방법이나 예방법있나요...물을 자주 마실려고해도 어렵네요...