안녕하세요.
어머니 아버지께서 연세가 많으신데 건강에 도움이 될 만한 운동이 어떤 것들이 있는지 알고 싶습니다. 집에만 계시는 것 같아서 무엇을 좀 하실 수 있게 도와드리려고 합니다.
