다이어트 고민인데 피티를 할까요? 헬스를 할까요?

운동에 끈기가 없어서 그러는데 피티를 다니고 관리를 받는게 맞는건지 아니면 헬스를 그냔 조금씩 다녀보는게 어떤지 고민이 됩니다..