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와일드한부전나비1
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무릎 통증이 있을 때 걷기 운동해도 되나요

안녕하세요.

저희 어머니가 무릎이 아프셔서 병원에서 사진찍어보니 무릎이 많이 닳았다고 했는데요.

그래도 운동은 해야하잖아요? 그런데 무릎이 아파도 걷기운동해도 괜찮은가요? 참고 하면 좋아지는가요?

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