의료상담
이빨은 식후 몇분 안에 닦는게 제일 좋나요??
저는 식후 5분안엔 무조건 이빨을 닦으려고 합니다.
그런데 어디서는 너무 빨리 닦으면 안좋다라는 말도 있는데~
이빨은 식후 몇분안에 닦는게 좋나요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
산성이 강한 음식을 먹은 후에는 바로 양치하면 안좋다는 얘기를 들으신 것 같습니다. 하지만 대부분의 경우 식후에 바로 양치를 해주시는게 가장 좋습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
원칙적으로 양치질은 음식을 먹고 바로 해주는 것이 좋습니다. 구강 내 이물질이 남아있으면 충치가 생기거나 치주 질환이 발생할 수 있기 때문입니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
그렇지 않습니다. 식사후 3분후에 닦는 것이 현재의 정설입니다. 3분이 지나면 음식물 잔사가 부패하기 시작하기 때문입니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
식후 바로 닦으세요 뜸들인다고 좋을게 딱히 없습니다 식후 양치는 물론 안하는것보단 좋지만 늦으면 늦을수록 안좋습니다