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건강하고 행복하세요 ^^♡
건강하고 행복하세요 ^^♡24.02.29

어두운 곳에서 휴대폰 할때 눈 덜 나빠지는 방법이 있을까요

안녕하세요

자기전 휴대폰을 많이 하는데

불 키고 하기는 어려워서 불끄고 합니다

이럴때 눈이 많이 나빠진다는데

덜 나빠지게 할 꿀팁이 있을까요

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 복세편살을기원입니다.

    블루라이트 차단안경 추천해요!!

    휴대폰에서 나오는 블루라이트가 시력에 많이 안좋다고

    알고있는데요 블루라이트 안경 저렴한것도 많으니까 꼭 쓰시구 휴대폰 밝기를 낮춰보는것도 좋은방법이지 않을까 싶네요🩷


  • 안녕하세요. 쌈박신기오묘하기참밀드리141입니다.


    어두운 곳에서 밝은 빛을 보게 되면 눈이 많이 나빠진다고 하더라고요 오히려 주변과 비슷한 정도의 조도로 핸드폰 밝기를 조금 어둡게 낮춘다면 눈이 나빠지는 것을 어느 정도 방지할 수 있다고 합니다 그래서 저는 어두운 곳에서 핸드폰을 할 때는 밝기를 아주 어둡게 해서 주변과 밝기 차이가 많지 않게끔 한답니다