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잇몸 건강을 챙기기 위한 좋은 습관이나 음식은?

치아 건강을 챙기려면 잇몸이 튼튼해야 합니다. 이렇게 잇몸을 튼튼하게 하기 위한 좋은 습관이나 좋은 음식에는 무엇이 있을까요??

    2개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 에어컨난방기798입니다.

      어리고 젊었을때는 다시 재생하지만 나이가 들면 잇몸이 약해져요.그래서 잇몸 통증이 오죠.칫솔질은 부드러운 칫솔모로 부드럽게하고 치석은 잇몸에 염증을 일으키니 식사후 치실사용과 함께

      1년에 1회이상 스케일링해서 잇몸을 관리.보호하는게 좋아요.

    • 자유로운흑마늘28

      자유로운흑마늘28

      안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.

      잇몸 건강을 위해서는 칫솔질을 잘하시고 콜라나 당분높은 음료 흡연 등은 안하시는게 좋습니다.,

      잇몸에 좋은 것은 녹차가 좋습니다.