쉽게 배울 수 있는 씨름 기술은 뭐가 있을까요?

Question

친구들이랑 장난으로 씨름을 하는데요. 정식 씨름은 아니고 그냥 힘겨루기정도요. 근데 씨름 기술을 알면 조금 더 수월하게 이길 수 있을 것 같아 여쭤보아요~간단한 기술 알려주세요^^

Answer 1

씨름은 전문적인 기술과 기본 기술이 있습니다. 여기서는 기본 기술 중 몇 가지를 알려드리겠습니다.

1. 발을 잘 놓기

• 상대방을 밀어내거나, 지지점을 잡거나, 팔을 흔들거나 하는 기술을 할 때 발이 잘 놓여야 힘이 전해집니다.

• 발을 넓게 벌리고 양발이 평행하게 서는 것이 좋습니다.

1. 지지점 잡기

• 지지점이란, 상대방의 몸에서 밀기나 잡기에 용이한 부분을 말합니다.

• 일반적으로 팔꿈치, 어깨, 등, 허리 부분이 지지점입니다.

• 지지점을 잡은 후 상대방의 움직임을 제어하거나 밀어내는 등의 기술을 사용합니다.

1. 허리 돌리기

• 상대방의 팔이나 어깨를 잡은 후, 상체를 돌리면서 상대방을 밀어내는 기술입니다.

• 허리를 돌리면서 힘을 전달하면 상대방이 밀려나게 됩니다.

1. 쭈그리기

• 상대방의 다리를 잡아 당겨서 상대방을 쭉 쭉 뻗치게 하는 기술입니다.

• 상대방의 균형을 깨뜨리고 넘어뜨릴 수 있습니다.

상대방과의 힘겨루기이기 때문에 안전을 위해 적절한 장비와 감독이 필요합니다. 특히 실내에서 하는 경우에는 바닥이 미끄러울 수 있으므로 안전에 더욱 유의해야 합니다.