종아리가 뭉쳤을때 쉽게풀수있는방법

Question

종아리가 평상시에도 뭉친것처럼 딱딱하게 조금잡히는것같은데 쉽게

풀수있는법이있나요? 강정에서 쉽게 풀수있는법종 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.

종아리를 병으로 위 아래 반복해서 문질러

추고 뜨거운 수건으로 찜질을 해주면 한결

뭉친게 풀려 부드러워 질듯 합니다