제가 방학을 하다보니 밤에는 새벽4~5시까지 잠을 안자고 낮에는 2~3시쯤 일어나는게 반복되다보니 이러다가 개학날에도 이럴까봐 글 씁니다. 진짜 무슨 다크서클이 시꺼매져서 판다같아졌어요ㅜㅜ...어떻게 되돌릴 방법이 없을까요? 너무 늦게 일어나서 10시에는
절대 못자고 12시에 자려고 해도 역부족입니다..
도와주세요ㅜㅜㅜ
