헌혈을 주기적으로 하면 건강에 도움이 되나요?
헌혈은 다른 사람 생명에 도움도 되지만, 기존의 피를 새피로 만들어줄 수 있어서 1석 2조라는 말을 들었는데요. 주기적으로 하면 정말 건강에 도움이 되나요?
안녕하세요. 정철희 의사입니다.
주기적인 헌혈이 건강에 도움이 되는지에 대해 문의 주셨는데요,
헌혈은 정말 중요하고 의미 있는 행위로, 우리의 피로 다른 사람의 생명을 구할 수 있는 기회를 제공합니다. 그럼에도 불구하고, 헌혈이 건강에 직접적인 이점을 가지고 있는지 여부는 조금 복잡한 문제입니다.
우리 몸은 계속해서 오래된 혈액 세포를 제거하고 새로운 혈액 세포를 생산하고 있기 때문에, 헌혈을 하지 않아도 오래된 혈액 세포로 문제가 되는 일은 없으며, 마찬가지로 헌혈로 잃은 피는 금방 회복됩니다. 이 과정에서 헌혈이 우리 몸의 전반적인 혈액 순환에 긍정적인 영향을 미치는지에 대한 연구는 아직 명확하지 않습니다.
그러나 헌혈의 중요성은 건강 이점뿐만 아니라, 사회적 책임과 공동체 의식에서도 찾을 수 있습니다. 헌혈을 통해 다른 사람의 생명을 구하는 일은 매우 의미 있으며, 이를 통해 나눔의 문화와 연대의 정신을 느낄 수 있습니다.
또한 헌혈증을 보관하면 나중에 본인 또는 가족이 헌혈을 필요로 할 때 사용할 수 있어 유용합니다.
결론적으로, 헌혈이 건강에 직접적으로 큰 이점을 가져다주지 않을 수도 있지만, 다른 사람의 생명을 살릴 수 있는 큰 뜻과 사회적 가치가 있으므로 가능한 한 자주 참여해 보시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 헌혈은 해도 건강에 지장이 없고 건강에 더 좋지도 않습니다. 다른 소중한 생명을 위해 하는 헌혈이니 적극적으로 동참하면 좋겠습니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
헌혈을 한다고, 신체적으로 도움이 될 것 같지는 않습니다만..
(물론 큰 문제도 없을 테지만요)
자동적으로 일종의 검진 / 헌혈을 위한 몸 관리 / 좋은 일을 했다는 자부심 등으로
건강 자체에 긍정적 영향을 줄 가능성은 높아보입니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
헌혈은 참 좋은 행동이지요. 다른 사람을 돕는다는 희생의 마음이 필요하니깐요. 다만 희생과 헌신을 제외하고는 헌혈을 하는 것이 건강에 이롭거나, 오히려 해가되는 것은 아닙니다.
안녕하세요.
그런 것은 아닙니다. 혈액은 헌혈을 하지 않아도 자연스럽게 대체되며 헌혈을 하는 경우
골수에 이미 준비되어 있던 혈액이 좀 더 빨리 대체될 수 있습니다. 하지만 이것이 건강을
좋아지게 하는 것은 아니며 이 보다는 헌혈 시에 간염, 빈혈 등의 검사를 같이 진행하기
때문에 건강 검진과 같이 혈액 관련 질환을 알아 낼 수 있어 질병을 조기에 확인할 수
있기도 합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
헌혈은 체내 과도한 철분을 감소시키는데 도움이 되고 심혈관 질환의 가능성을 낮출수도 있다고 알려져 있습니다. 또한 기본적인 검진이 가능하기에 헌혈을 주기적으로 하는 것이 건강 관리에도 됩니다.
헌혈을 하면 조혈작용을 자극하여서 새로운 피가 만들어지고 그렇기 때문에 건강에 좋다는 주장이 있지만 딱히 새로운 피가 건강에 도움이 되고 그런 것은 아닙니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
주기적인 헌혈은 철분의 노폐물을 제거하고 체내 철분 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다. 철분이 과다하게 축적되는 것을 방지하여 철분 대사를 개선하고 체내 대사가 활성화되는 효과 가 있다는 이론은 있지만 의학적으로 명확히 증명된것은 아닙니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
헌혈을 통해 혈액관련 질환의 감별 또한 받을 수 있으며, 혈액생성 촉진 등을 통해 건강에 분명 도움이 되는 행동임에는 의심의 여지가 없습니다.
감사합니다.
