닭 자체는 몸에 좋은가요???
치킨 같은경우 몸에 안좋은걸로 알고있는데 몸보신한다고하면서 닭백숙? 그런거 먹으러 간다고 하던데 몸보신이면 몸에 좋은거잖아요??
닭백숙인가 그것도 닭으로 만든거 아닌가요??
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
닭은 맛도 좋지만 다른 고기들보다 지방이 적고 단백질이 풍부한 고기라서
몸보신하는데는 닭백숙,삼계탕이 좋다고합니다
하지만 치킨은 튀김옷을 입히고 기름에 튀겨내기 때문에 탄수화물과 지방을 많이먹게되어 치킨으로 몸보신을 하는것은 좋지않습니다.
안녕하세요. 별이 유난히도 밝은...입니다.
튀기거나 구워먹는것 보다는 삶아먹는게 맛은 뒤질지 몰라도 보양식으로는 닭백숙이나 삼계탕이 으뜸이 아닐까 싶습니다.
안녕하세요. 청렴한벌27입니다.
닭배숙은 대표적인 보양식이죠. 살에 단백질이 많아서 근력 향상에 도움이되다보니 운동하시는분들도 닭가슴살
많이 먹죠
