이온음료를 아플떄 마시는 이유가 궁금합니다.

Question

보통 운동하고나서 물대신 이온음료를 마시면서 몸속 전해질을 보충하는 용도로 알고있는데요 이게 병문안 가보니 어떤 사람들은 이온음료를 마시고있더라고요 물어보니까 의사가 이온음료까진 마셔도된다 햇다던데 진짜로 아픈사람들이 이온음료를 추천받는 경우가 있나요? 그리고 이유가뭘까요

Answer 1

아무래도 환자분들 이온음료를 먹는 이유는

앞에서와 같은 경우에 말씀 하신것 처럼

그런 이유가 있어서 이지 않을까 생각해 봅니다.

정확한 의사선생님의 의도는 모르겠습니다.

Answer 2

일반적으로, 운동 후에 전해질을 보충하기 위해 이온음료를 마시는 것은 일반적인 실천이나 이온음료를 마시는 것이 아픈 사람들에게 권장되는 경우는 드뭅니다. 왜냐하면 이온음료에는 높은 칼로리와 설탕이 포함되어 있을 수 있고, 과도한 섭취는 건강에 해로울 수 있기 때문입니다.

의사가 이온음료를 아픈 사람들에게 추천하는 경우는 제한적입니다. 예를 들어, 심각한 탈수나 전해질 불균형이 있는 경우에 한해서이며, 의사의 지시에 따라 적절한 양을 섭취해야 합니다. 이런 경우에는 이온음료를 통해 전해질을 보충함으로써 신체 기능을 유지하고 회복하는 데 도움을 줄 수 있습니다 하지만 이는 일반적인 운동 후의 이온음료 섭취와는 다른 상황입니다.