현재 아랫니 쪽에 치석이 많은 편인데 이 경우 어떻게 양치를 해야 치석이 더 생기는 것을 예방할 수 있을지 궁금합니다.
앞쪽 아랫니가 곧게 나지 않고 비뚤게 나서 치아끼리 겹쳐지는 부분이 많아서 치석이 더 많이 생긴 것 같습니다.
그런데 현재 해외에 있어서 당분간 치과치료가 힘들고, 신경써서 양치를 하고 치실을 했더니 피가 나서 이런 경우 잇몸에 자극을 주면 안되는 것인지, 그래도 치실을 계속해야 하는 것인지 궁금합니다.
올바른 아랫니 칫솔질 방법도 함께 설명주시면 감사하겠습니다.
