체육 활동을 싫어하는 아이, 운동을 좋아하게 하는 방법이 있나요?
초등학교 3학년 남자아이입니다. 아이가 체육하는 것을 좋아하지 않습니다. 그러다보니 살도 찌고, 사회성도 떨어지는 것 같아서 걱정이 됩니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 체육 활동을 하기 싫어하는 것은
귀차니즘이 가장 큰 원인 입니다.
아이에게 몸을 움직여야 하는 이유에 대해 정확하게 인지를 할 수 있도록 알려주는 것이 먼저 이겠습니다.
몸을 움직이지 않는다면 건강에 안 좋은 악영향을 줄 수 있다 라는 것을 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주도록 하세요.
아이가 몸을 움직이면서 살이 빠지는 것을 피부로 몸소 느낀다면 아이의 자신감은 조금씩 올라가게 될 것입니다.
나의 건강한 신체와 건강한 정신을 가지기 위해서는 몸을 움직여야 함을 알려주면 좋을 것 같네요.
또한 가정에서 스트레칭을 통한 운동 및 요가를 시작하는 것으로 시작해서 조금씩 운동 단계 레벨을 높여가는 것도 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 이은별 보육교사입니다.
아이가 체육활동을 싫어한다면 억지로 시키기보다는 부모와 같이 외부 놀이를 하면서 놀이를 하나둘씩 같이 해주시면서 흥미를 유발하게 해주시는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이의 체육 활동을 싫어하는 것은 매우 흔한 일입니다. 하지만 운동은 신체 발달뿐만 아니라 정서적 안정, 사회성 발달, 자신감 향상에도 중요한 역할을 하므로, 아이가 운동을 좋아하게 만드는 방법을 찾아주는 것이 중요합니다. 아이에게 체육 활동을 강제로 시키는 것보다는 아이가 흥미를 가질 수 있는 운동을 찾아주는 것이 중요합니다. 아이가 좋아하는 활동을 기반으로 운동을 연결하면 더 재미있게 접근할 수 있습니다. 아이의 운동에 대한 흥미를 키우는 것은 시간이 걸릴 수 있지만, 즐겁고 유익한 경험으로 접근하면 효과적입니다. 아이가 좋아할 수 있는 운동 종류를 찾아주고, 사회적 환경을 제공하여 친구들과 함께 운동할 기회를 만들며, 작은 목표 설정과 보상을 통해 성취감을 느끼게 하면, 체육 활동을 즐기게 할 수 있을 것입니다. 중요한 것은 운동을 강요하지 않고, 아이가 자연스럽게 흥미를 느낄 수 있도록 돕는 것입니다. 이러한 방식을 사용하셔서 아이가 체육활동을 좋아하게될수있도록 지도해주세요
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
체육활동을 좋아하지 않는 아이는 운동을 강요하면 더 거부감을 느낄 수 있습니다. 부모님이 적극적으로 관심을 보이고, 재미있게 접근하여 꾸준히 격려해 주신다면, 아이도 점차 긍정적인 태도로 변화할 수 있습니다.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
아이가 체육활동을 싫어하는 이유를 먼저 파악하세요. 다른 아이들과의 경쟁, 신체적인 어려움, 혹은 자신감 부족이 원인일 수 있습니다. 불편한 점을 물어보고 공감하고 해결책을 찾는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.
체육활동싫어하는아이
1.어릴때부터외부에서놀거나하는게적어서그럼
2.외부놀이를반복하고 알려주어즐거움찾아주기
참고바랍니다
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.
체육활동을 싫어하는 아이에게 운동을 좋아하게 만드는 방법은 아이의 흥미와 즐거움을 유도하는 방식으로 접근하는 것이 중요합니다
체육활동을 경기나 게임처럼 만들어보세요 예를들어서 축구,농구,숨바꼭질등 아이가 좋아할 만한 활동을 통해서 운동을 자연스럽게 접하게 할 수 있습니다 규칙을 간단하게하고 아이의 수준에 맞춘 운동을 선택하는 것이 좋습니다
그리고보상 시스템을 도입하여 게임처럼 즐기면 운동에 대한 흥미를 유도할 수 있습니다 예를 들어서 운동 후에 작은 보상을 주거나 성취감을 느끼게 해주는 것이 도움이됩니다
아이가 좋아하는 취미나 관심사와운동을 연결시켜보세요 예를 들어서 아이가 만화,영화,캐릭터를 좋아한다면 그 캐릭터처럼 뛰어다니거나 특정동작을 하게 유도해보세요 슈포히어로처럼 달리기나 애니메이션 캐릭터처럼 점프하는 활동은 아이가 운동을 더 재미있게 느끼도록 돕습니다
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이와 함께 저녁식사 이후 가볍게 산책을 하는 건 어떨까요?
또는 줄넘기나 배드민턴을 치면서 운동을 시작해 주세요.
주말에는 아이가 좋아할 만한 자전거나 인라인 스케이트, 수영을 온 가족이 함께 하는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
아이가 좋아하는 운동을 찾아보고 짧은 시간이라도 매일 해보세요. 가족과 함께하는 활동으로 흥미를 유도하세요.