영양제 올바른 복용법에 대해서 문의드립니다.
엄마가 드시는데 점심먹고 후에 고려은단 비타민 올인원 + 고려은단 비타민c1000 + 나우푸드 밀크씨슬 드시구요.
저녁 식후 캘리포니아 골드 뉴트리션 오메가3 800 한두알 복용중이세요.
이렇게 복용하는게 잘 먹는것인지 아니면 변경해야 할점이 있는지 복용법 궁금합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
딱히 드시면서 현재로서 불편한 점이 없으시다면 유지하셔도 괜찮아 보입니다. 성분들로는 문제는 없어보이네요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
현재 복용하시는 영양제 비타민 올인원 / 비타민C 1000/ 밀크씨슬 / 오메가3는
서로 상호작용하지 않으므로 같은 기간에 복용하실 수 있습니다.
특별히 문제가 없으시다면 굳이 바꾸실 필요는 없으나
효과가 충분하지 않다면 종합비타민을 일반의약품으로 바꾸어보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 심주영 약사입니다.
점심식후에 고려은단 비타민 올인원 + 고려은단 비타민c1000 + 나우푸드 밀크씨슬, 저녁식후에 오메가3 2알 이렇게 드시면될것 같네요.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이민석 약사입니다.
점심식후 ▶ 고려은단비타민 올인원, 고려은단 비타민C, 밀크시슬
저녁식후 ▶ 오메가3 2알, 밀크시슬
이렇게 복용하시면 더 좋겠습니다.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송정은 약사입니다.
점심먹고 후에 고려은단 비타민 올인원 + 고려은단 비타민c1000 + 나우푸드 밀크씨슬
저녁 식후 캘리포니아 골드 뉴트리션 오메가3 800 한두알 복용중인 경우 서로 성분이 중복과량되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용하셔도 되며, 기존 복용법을 유지하여 복용을 하시면 됩니다.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이진성 약사입니다.
영양제는 본인에게 필요한 영양제를 복용하시면 됩니다. 본인이 부족한 성분들 위주로 복용하여보세요.
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