건강관리
복부팽만감과 설사를 하는데 뭘 먹어야 하나요?
복용중인 약이 있어 밥을 먹으려 하는데 복부팽만과 설사때문에 뭘 먹어야 하는지 고민이네요 인터넷을 찾아봐도 다 다르구요 어떤걸 먹어야 하나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
복부 팽만과 설사에는 가벼운 음식이 좋습니다. 흰 쌀밥, 바나나, 삶은 감자, 죽 등이 도움이 될 수 있습니다.
기름지거나 자극적인 음식은 피하세요.증상이 지속된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.