양파가 혈관에 좋은거 외에도 어떤 효능있나요?

Question

제가 양파를 엄청 좋아하합니다. 맛도있고 몸좋아서 양파를 매일 먹고있습니다.

이런 맛좋은 양파가 혈관에 좋은거는 알고 있습니다.

이 외에도 어떤 효능이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 프렌치 깡패66입니다.

양파는 간장의 해독기능을 강화하기 때문에 임신중독, 약물중독, 알레르기에도 좋다고 하며 간장 속의 지질도 저하시켜 간장을 건강하고 강하게 하며,

신체의 노곤함을 없애주어 변비통이나 피로회복에도 좋다고 합니다

Answer 2

안녕하세요. 돼지95입니다..

소화작용을 촉진시키는 역할도 있어요 또한 발암 유발 주요 단백질의 활성을 억제시켜주는 효능이 있어 암예방에 도움이 된다고 합니다

Answer 3

안녕하세요. 항뽀글입니다.

양파에는 혈관 건강을 지키는 데 좋은 음식 입니다.

양파 속 퀘르세틴은 혈관 벽의 손상을 막고 건강에 나쁜 콜레스테롤(LDL) 농도를 낮추며, 혈압 수치도 낮춰준다

고혈압 환자는 매일 양파를 드시기를 추천합니다.