제가 양파를 엄청 좋아하합니다. 맛도있고 몸좋아서 양파를 매일 먹고있습니다.
이런 맛좋은 양파가 혈관에 좋은거는 알고 있습니다.
이 외에도 어떤 효능이 있나요?
안녕하세요. 프렌치 깡패66입니다.
양파는 간장의 해독기능을 강화하기 때문에 임신중독, 약물중독, 알레르기에도 좋다고 하며 간장 속의 지질도 저하시켜 간장을 건강하고 강하게 하며,
신체의 노곤함을 없애주어 변비통이나 피로회복에도 좋다고 합니다
안녕하세요. 돼지95입니다..
소화작용을 촉진시키는 역할도 있어요 또한 발암 유발 주요 단백질의 활성을 억제시켜주는 효능이 있어 암예방에 도움이 된다고 합니다
안녕하세요. 항뽀글입니다.
양파에는 혈관 건강을 지키는 데 좋은 음식 입니다.
양파 속 퀘르세틴은 혈관 벽의 손상을 막고 건강에 나쁜 콜레스테롤(LDL) 농도를 낮추며, 혈압 수치도 낮춰준다
고혈압 환자는 매일 양파를 드시기를 추천합니다.
