알코올 의존증이란 어떤 상태를 말하는 것이며, 어떤 증상이 나타날 수 있는지 알려주세요.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
알콜을 지속적으로 섭취해서 일상생활에 지장이 생기고 사고가 생김. 금단이나 중독증세가 나타남.
이 정도의 일반적 정의가 있고 세부항목들이 있지만 일상생활에 지장있는정도면 알콜의존이라고 봐야겠습니다.
가장 중요한 것중에 하나가 혼자 술을 먹는다면 문제가 되는 경우가 많습니다.
우리가 소위 말하는 알코올 중독이 알코올 의존증인 경우가 대부분입니다. 알코올을 남용하다 보면 그것에 의존을 하게 되는데, 그로 인한 과도한 알코올의 섭취는 직접적으로 몸의 각종 질병을 유발할 수 있어 위험합니다. 관리를 위해서는 금주를 하는 생활습관을 유지하여야 합니다.
알코올 의존은 크게 2가지로 나눕니다
1. 음주 후 문제 행동 (타인과의 트러블, 해야 할 일을 하지 못함. 법적 문제 등) 에도 불구하고
6개월이내에 반복하는 경우
2. 음주에 대한 내성이 생기고 (술을 마셔야 하는 양이 점점 늘어남 + 초기에 술을 빠르게 마심)
+ 금단 증상 (술을 안 마시면 잠이 안오고 , 짜증나고, 불안하고 , 심하면 심장이 두근거리고, 손떨리고 등) 이
생기는 경우 라고 보시면 됩니다
3. 주요 원인/위험 요인은 너무 case by case라 답변에는 한계가 있을 듯 합니다
4. 자신의 문제에 대해 인식이 최우선입니다
+ 절대로 혼술을 안 하는 것이 기본 시작이고
+ 술을 줄여마시기는 거의 불가능 합니다. (전혀 안 마시는 건 어느정도 가능합니다)
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
알콜의존의 원인은 하나 장기간의 알콜섭취입니다
일단 알콜중독이 의심된다면 질병이기 때문에 병원의 도움을 받으시는 것이 좋습니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
알코올 의존증, 일반적으로 알코올 중독이라고도 불립니다,은 알코올을 지속적으로 과도하게 섭취하는 습관으로 인해 발생하는 심각한 상태입니다. 알코올 의존증은 다음과 같은 주요 특징을 갖고 있습니다:
알코올 중독 신호와 증상: 알코올 의존증은 알코올 섭취를 지속하고 알코올이 없으면 불안, 고통, 과민성 및 구토 등의 신체적인 증상을 경험합니다. 또한 정신적인 중독으로 인해 알코올을 찾는 강한 욕구가 발생합니다.
알코올 중독 원인: 알코올 의존증은 다양한 원인에 기인할 수 있습니다. 유전적인 요소, 정신적인 건강 문제, 사회적 압박, 스트레스, 부정적인 생활 사건, 소음 환경, 낮은 자아 존중감 등이 중독의 원인으로 작용할 수 있습니다.
위험 요인: 알코올 의존증은 알코올 남용 및 중독의 위험 요인을 갖고 있습니다. 이러한 요인에는 알코올 사용의 초기 시작 연령, 매일 또는 빈번한 과음, 가족 내에서 중독력이 있는 경우, 사회적 고립, 정신 건강 문제 등이 포함됩니다.
알코올 의존증을 관리하고 예방하기 위해 다음과 같은 생활 습관이 권장됩니다:
적절한 교육: 알코올의 위험과 중독 가능성을 이해하고 정확한 정보를 얻는 것이 중요합니다.
건강한 식습관: 건강한 식습관을 유지하고 충분한 영양소를 섭취하여 신체 건강을 지키세요.
스트레스 관리: 스트레스를 효과적으로 관리하는 방법을 찾아 심리적 안정을 유지하세요.
사회적 연결: 가족, 친구, 지지 체계를 구축하여 사회적 고립을 방지하세요.
전문가 상담: 중독 문제를 경험하거나 우려되면 전문가의 상담과 도움을 받는 것이 중요합니다.
알코올 의존증은 치료 가능하며 조기에 대처하는 것이 중요합니다. 의료 전문가와 상담하여 적절한 치료 계획을 수립하고 지지를 받는 것이 핵심입니다.
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