약·영양제
30대 영양제 어떤가요? 조언과 복용법 변경 또는 영양제 추천해주세요
성별
남성
나이대
32
기저질환
없음
복용중인 약
없음
현재 복용하는 영양제
아침기상
유산균 300억, 아르기닌 1000mg
점심식후
오메가3 1055mg, 쿄릭숙성마늘 600mg, 비맥스, 비타민C1000mg, 칼슘마그네슘비타민D
저녁식후
칼슘마그네슘비타민D, 밀크씨슬 300mg
취침전
피크노제놀 100mg, 아르기닌 1000mg
너무 과해서 빼도 되는거라든지 추가해야할게 있다면 알려주시고 추천해주시면 감사하겠습니다!
복용량(mg)도 적정한지 알려주세요!!
4개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.