혈압약을 먹어야 할까요? 수년째 고민입니다.

45세 프리랜서인데, 혈압이 불규칙적으로 오릅니다.

특히 겨울철에 단기적으로 혈압이 140~160까지 가는데 계단 오르기등 운동을 하면 또 잘 유지되곤 합니다.

1년 내내 혈압이 높은게 아니라 간헐적이라 혈압약 복용이 고민이 됩니다.

잠을 못자거나 과로시 혈압이 오르는것 같습니다. 겨울에 코막힘 등으로 잠을 못자기도 하고 일을 늘리면 더 오르기도 하구요.

혈압약을 지금이라도 먹어야한다면 혈압약 처방시 많은 검사가 필요한가요?

아니면 병원 가면 의사선생님 판단하에 바로 약을 선택해서 처방해주시나요?