하루 세끼를 무조건 먹어야되는지 영양에는 문제없는지 궁금합니다

하루세끼를 꼭챙겨먹어야되나요?

안먹으면 영양에 불균형이 생기나요?

하루 한끼를 먹더라도 하루 영양분을 못챙기는지 궁금합니다